Horské bicykle: Toto musíte vedieť
Horské bicykle sú typ bicykla, ktorý je navrhnutý tak, aby bol použitý v teréne. Majú širšie pneumatiky, ktoré poskytujú lepšiu trakciu na nerovnom povrchu, a majú aj silnejšie rámy a odpruženie, ktoré zvládnu náročnejšie terény.
Horské bicykle sa dajú používať na jazdu na chodníkoch, v lesoch a dokonca aj v horách.
Existuje mnoho rôznych typov horských bicyklov, z ktorých každý je navrhnutý pre konkrétny typ terénu. Napríklad downhillové bicykle sú navrhnuté pre jazdu z kopcov, zatiaľ čo cross-country bicykle sú navrhnuté pre jazdu na ľahších trailoch.
Niektoré z najbežnejších typov horských bicyklov sú:
Trailové bicykle sú všestranné bicykle, ktoré sa dajú použiť na rôznych typoch terénu. Sú dobrým výberom pre začiatočníkov a rekreačných jazdcov.
Enduro bicykle sú navrhnuté pre náročnejší terén, ako sú kopce a rokliny. Sú ťažšie a odolnejšie ako trailové bicykle.
Downhill bicykle sú navrhnuté pre extrémny terén, ako sú hory a skaly. Sú najťažšie a najodolnejšie zo všetkých horských bicyklov.
Fat bike sú navrhnuté pre jazdu v hlbokom snehu alebo piesku. Majú široké pneumatiky s veľkými otvormi.
Horské bicykle sú skvelý spôsob, ako sa dostať do formy, užiť si prírodu a zabaviť sa. Sú to tiež skvelý spôsob, ako spoznať nových ľudí a vytvoriť si priateľstvá. Ak uvažujete o kúpe horského bicykla, je dôležité vybrať si ten správny typ bicykla pre váš štýl jazdy a terén, v ktorom budete jazdiť. Je tiež dôležité si bicykel vyskúšať v špecializovanom obchode, aby ste sa uistili, že je správne nastavený.
Pri výbere horského bicykla je dôležité zvážiť svoj typ jazdy a terén, na ktorom budete jazdiť. Ak ste začiatočník, je dobré si vybrať všestranný trailový bicykel. Ak ste pokročilý jazdec, môžete si vybrať špecializovanejší typ bicykla, ako je enduro alebo downhill bicykel.
Tip na skvelý horský pánsky bicykel nájdete na tejto stránke.
Ako začať jazdiť na horskom bicykli.
Vyberte si správny bicykel. Existuje mnoho rôznych typov horských bicyklov, takže je dôležité vybrať si ten, ktorý je vhodný pre váš typ jazdy a terén, na ktorom budete jazdiť. Ak ste začiatočník, je dobré si vybrať všestranný trailový bicykel.
Oblečte sa správne. Pri jazde na horskom bicykli je dôležité nosiť oblečenie, ktoré vám bude pohodlné a chrániť vás pred počasím. Noste vrstvy oblečenia, aby ste si mohli upraviť oblečenie podľa počasia. Je tiež dôležité nosiť ochrannú prilbu a iné ochranné prvky, ako sú chrániče kolien, lakťov a hrudníka.
Rozcvičte sa. Predtým, ako začnete jazdiť, je dôležité sa rozcvičiť. Pomôže vám to predísť zraneniam.
Začnite pomaly. Ak ste začiatočník, je dôležité začať pomaly a postupne zvyšovať tempo. Nenechajte sa odradiť, ak sa vám v začiatkoch nedarí. Je to len otázka času a praxe.
Buďte opatrní. Jazda na horskom bicykli môže byť nebezpečná, takže je dôležité byť opatrný. Dávajte si pozor na prekážky na ceste a buďte pripravení na neočakávané situácie.
Užite si to! Jazda na horskom bicykli je skvelý spôsob, ako si precvičiť svoje telo a vychutnať si prírodu. Takže sa uvoľnite a užívajte si jazdu.
Technika jazdy na horskom bicykli.
Ak sa chceš zlepšiť, tu je niekoľko praktických rád ako ovládnuť techniku jazdy na horskom bicykli:
Používajte svoje telo. Pri jazde na horskom bicykli je dôležité používať svoje telo na to, aby ste udržali rovnováhu a kontrolu nad bicyklom. Udržujte svoje kolená mierne ohnuté a vaše telo uvoľnené.
Pozrite sa kam idete. Je dôležité pozrieť sa kam idete, aby ste mohli predvídať prekážky a reagovať na ne. Nepozeraj sa do zeme.
Používajte svoje brzdy. Pri jazde na horskom bicykli je dôležité používať svoje brzdy efektívne. Brzdíte pred prekážkami, nie počas nich.
Prechádzajte zákrutami. Pri prechádzaní zákrut je dôležité držať rovnováhu a kontrolu nad bicyklom. Prechádzajte zákrutami pomaly a používajte svoje brzdy na to, aby ste spomalili.
Skočte. Ak ste pripravení, môžete sa naučiť skákať na horskom bicykli. Pri skákaní je dôležité udržať rovnováhu a kontrolu nad bicyklom. Skočte mierne a používajte svoje nohy na to, aby ste tlmili náraz.
Buďte trpezliví a precvičte si. S trochou praxe sa budete môcť zlepšiť vo svojej technike jazdy na horskom bicykli. Začnite pomaly a postupne zvyšujte tempo. Nenechajte sa odradiť, ak sa vám v začiatkoch nedarí. Je to len otázka času a praxe.
Začnite na ľahkom teréne a postupne prechádzajte na náročnejší terén.
Nebojte sa požiadať o pomoc skúsenejšieho jazdca.
Noste ochrannú prilbu a iné ochranné prvky, ako sú chrániče kolien, lakťov a hrudníka.
Buďte opatrní.
Skvelú ponuku na rôzne druhy bicyklov nájdete tu Velocity.sk
Údržba horského bicykla
Horské bicykle sú v porovnaní s cestnými bicyklami náročnejšie na údržbu, pretože majú viac pohyblivých častí. Avšak, ak sa o svoj horský bicykel staráte pravidelne, nemusí to byť tak náročné. Tu je niekoľko vecí, ktoré by ste mali robiť na údržbu svojho horského bicykla:
Často kontrolujte tlak v pneumatikách. Pneumatiky by mali byť vždy správne nafúknuté, aby ste mali dobrú priľnavosť na ceste a aby ste predĺžili životnosť pneumatík.
Pravidelne čistite a mazajte reťaz. Reťaz je najdôležitejšou súčasťou vášho horského bicykla, takže je dôležité, aby bola vždy čistá a namazaná.
Pravidelne kontrolujte brzdy. Brzdy sú dôležité pre bezpečnosť, takže je dôležité, aby boli vždy v dobrom stave.
Pravidelne kontrolujte odpruženie. Odpruženie je dôležité pre pohodlie a kontrolu, takže je dôležité, aby bolo vždy v dobrom stave.
Pravidelne servisujte svoj bicykel. Ak nie ste oboznámení s údržbou bicyklov, je dôležité, aby ste svoj bicykel pravidelne servisovali v servise bicyklov.
Ak sa budete o svoj horský bicykel starať pravidelne, bude vám slúžiť mnoho rokov.
(inz.)